Mabapi le hore na ke liphoso life tse fokotsang katleho ea mekhoa ea tlhokomelo le mokhoa oa ho li qoba, ho bolela blogger ea botle, mokoetlisi oa mohaho oa Facebook ea tiisitsoeng.
Kotsi ea tlhokomelo e sa lokelang ke efe
Senotlolo sa letlalo la bocha ke ho boloka botsitso ba lona. Ho hloekisoa hantle, hydration le phepo e nepahetseng li boloka molumo ka lilemo tse ngata. 'Me ho se leka-lekane leha e le hofe ho tla iponahatsa kapele kapa hamorao ka mokhoa oa wrinkles, sagging, dryness kapa ho teneha. Tlhokomelo e sa lekaneng e kotsi feela ho epidermis joalo ka ho fetella ha litlolo kapa mekhoa. Ka lebaka la tlōlo ea boemo ba pH, letlalo le qala ho tsofala ka potlako, tšireletso ea eona ea ho itšireletsa mafung e fokotseha, e leng se ka lebisang ponahalong ea ho kula le ho teneha.
E 'ngoe ea "libomo tsa nako" tse matla ka ho fetisisa bakeng sa letlalo ke tlhokomelo e sa lokelang. Litlhare tse sebetsang tse sa sebelisoeng molemong oa tsona li ka mpefatsa mathata a teng le ho etsa hore ho hlahe tse ncha.
Nahana 5 liphoso tse tloaelehileng haholo, e lumellang basali, ho itlhokomela.
1. Ho sebelisa metsi a micellar ho e-na le tonic
Metsi a micellar a etselitsoe ho hloekisa sefahleho ka bonolo. E na le li-micelles - likaroloana tse nyenyane tse qhibilihisang sebum le litlolo, hammoho le lisebelisoa tse nolofatsang, tse hlahisang le tse mongobo. Leha ho le joalo, ho siea pheko ena letlalong ke phoso e tebileng, hammoho le ho e sebelisa e le tonic.
Li-micelles li sebetsa haholo, 'me ha li fihla sefahlehong, li "sebetsa" li sa khaotse, li ama integument boemong ba lisele. Li sebelisana le lintho tsohle tse hlahisoang ke letlalo, ho kopanyelletsa le tse bōpang tšitiso ea tlhaho ea tšireletso. E sebelisoa tlas'a litlolo, metsi a micellar a tla tlama litlolo, tse ke keng tsa rua molemo ponahalo ea hau kapa boemo ba epidermis.
Keletso: Kamehla hlatsoa metsi a micellar, ebang u a sebelisa ho tlosa make-up mantsiboea kapa ho hloekisa hoseng. U se ke ua sebelisa letlalong le mafura kapa le nang le bothata - metsoako e sebetsang ka metsing e ka baka ho omella le ho mpefatsa ho halefa.
2. Ho sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse sa lumellaneng le mofuta oa letlalo la hao
Mofuta o mong le o mong oa letlalo o hloka tlhokomelo e khethehileng: letlalo le omeletseng le hloka mongobo o matla, letlalo le tloaelehileng le hloka ho kolobisoa ho boloka le lecha le lecha. 'Me letlalo le mafura le atisa ho phekoloa ka metsoako e nang le joala ho tlosa sebum e feteletseng le ho etsa hore e be lerootho, ke hore, e se ke ea e-ba moisturize feela, empa hape e omme.
Sena se fosahetse, hobane mofuta ona oa letlalo o hloka mongobo o seng tlase ho letlalo le omeletseng: hangata mosebetsi o feteletseng oa litšoelesa tsa sebaceous o amahanngoa le ho hloka mongobo.
Keletso: Tlosa metsoako eohle ea ho omisa le litlolo tse entsoeng ka joala. Kamehla sebelisa moisturizers: tlaase limolek'hule boima hyaluronic acid, metsi a chesang, sprays, e leng lokela ho sebelisoa eseng feela hoseng le mantsiboea, empa le ho pholletsa le letsatsi.
3. Tšebeliso ea pele haholo ea litlolo tse thibelang ho fela le lihlahisoa tsa tlhokomelo
Mekhoa ea ho rekisa e etsa hore re nahane hore kapele ha re qala ho loantša wrinkles, phello e tla ba e atlehang haholoanyane. Sena ke leshano ho hang. Boholo ba li-cosmetologists ba lumellana hore lihlahisoa tse khahlanong le botsofali tse sebelisoang pele ho lilemo tse 40-45 ha li thibele makhopho feela, empa hape li qholotsa ponahalo ea tsona.
Keletso: Tlhokomelo e nepahetseng ho fihlela lilemo tse ka holimo e le hydration e tloaelehileng le e lekaneng, ho hloekisa le phepo e nepahetseng. Sebelisa setlolo bakeng sa mofuta oa letlalo la hao, hloekisa bonyane habeli ka letsatsi, sireletsa khahlanong le mahlaseli a kotsi, 'me u sebelise litlolo tsa selemo ho boloka botsitso.
4. Tlhokomelo e sa lekaneng ea matsoho
Letlalo la matsoho le na le kutloelo-bohloko joaloka sefahlehong, kahoo u lokela ho le hlokomela ka ho khetheha ka hloko. Ke boemo ba matsoho bo ka fanang ka lilemo tsa mosali pele: matsoho a tsofala kapele haholo. Ka hona, e le ho qoba ponahalo ea matšoao a ho nyahama halelele kamoo ho ka khonehang, ho hlokahala hore u ele hloko haholo sebakeng sena.
Keletso: Moea o batang, moea, metsi a thata, sesepa le lisebelisoa tsa ho hlatsoa ke lira tse kholo tsa matsoho a rona. Sebelisa litlolo tse matlafatsang le tse nang le mongobo ka mor'a ho hlatsoa ka 'ngoe, apara mittens nakong ea mariha, etsa mosebetsi oa hau oa sekolo ka li-gloves tse sireletsang - sena se tla thusa ho qoba ho kopana le lintho tse halefisang le ho boloka letlalo la hao le le monyenyane, le bonolo ebile le boreleli.
5. Ho hlokomoloha li-gymnastics bakeng sa sefahleho
Tlas'a tlhokomelo ea sefahleho, boholo ba rona re bolela ho hlokomela epidermis - ke ho eona hore ketso ea limaske, li-scrubs le lotions e lebisoe. Leha ho le joalo, motheo oa bophelo bo botle le ponahalo e phetseng hantle ea letlalo ha se boemo ba bokaholimo, empa lera la eona le bohareng - moo mesifa, li-capillaries, li-lymphatic channels, methapo ea methapo le li-follicle tsa moriri li leng teng.
Flabbiness, molumo o tlaase, 'mala o sa pheleng hantle, ponahalo ea edema le ho ruruha li amana ka ho toba le se etsahalang boemong bo tebileng. Boikoetliso ba kamehla ba sefahleho bo tla thusa ho tlosa lipontšo tsa ka ntle tsa mathata a lera le bohareng la letlalo.
Keletso: Boikoetliso bo bonolo bo tla u lumella ho fepa lisele ka oksijene, ho khutlisa elasticity ea mesifa le ho etsa hore mokelikeli o tsoe. Ka lebaka leo, u tla fumana lifahleho tse hlakileng le tse tiisitsoeng tsa sefahleho, letlalo le boreleli, le boreleli le le teteaneng, esita le 'mala le mokhoa o ts'oanang. Boikoetliso ba kamehla ke pheko e babatsehang bakeng sa wrinkles - ka lebaka la phepo e nepahetseng, letlalo le lula le le telele.
Itlhokomele - hlokomela letlalo la hao hantle ho le boloka le le lecha le le letle ka lilemo tse ngata!