Ke’ng e re thusang hore re ikamahanye le bona? Ka khotsofalo ea moithaopi le thabo ea motho eo a mo thusitseng. Ha se tsohle. Lipatlisiso tsa morao-rao li bontša hore ka ho thusa, re fumana ho fetang ho ikutloa re le betere. Boithaopo bo sireletsa khahlanong le… dementia.
Boithuto ba Borithane bo ne bo akaretsa batho ba fetang 9 ba lilemo tse 33-50. Litsebi li ile tsa bokella boitsebiso bo mabapi le ho kenya letsoho ha bona mesebetsing e molemong oa sechaba sa sebaka seo e le karolo ea mosebetsi oa boithaopo, sehlopha sa bolumeli, sehlopha sa boahelani, mokhatlo oa lipolotiki kapa ho leka ho rarolla mathata a mang a sechaba.
Ha ba le lilemo li 50, barutoana bohle ba ile ba etsa liteko tse tloaelehileng tsa ho sebetsa kelellong, ho akarelletsa le ho hopola, ho nahana le ho beha mabaka. Ho ile ha fumaneha hore ba neng ba kentse letsoho ba ne ba e-na le lintlha tse holimonyana litlhahlobong tsena.
Kamano ena e ile ea tsoela pele le ha bo-rasaense ba ne ba kenyelletsa liphello tse molemo tsa thuto e phahameng kapa bophelo bo botle ba ’mele ha ba hlahloba.
Ha ba ntse ba hatisa, ho ke ke ha boleloa ka mokhoa o hlakileng hore ke boithaopo bo tlatsetsang ka ho toba ts'ebetsong e phahameng ea kelello lilemong tse bohareng.
Ann Bowling, hlooho ea lipatlisiso, o hatisa hore boitlamo ba sechaba bo ka thusa batho ho boloka litsebo tsa bona tsa puisano le tsa sechaba, tse ka sireletsang boko hamolemo le ho liehisa mokhoa oa ho tsofala, kahoo ke habohlokoa ho khothalletsa batho ho etsa sena.
Dr. Ezriel Kornel, ngaka ea methapo ea kutlo ea Weill Cornell Medical College, New York, le eena o na le maikutlo a tšoanang. Leha ho le joalo, o hatisa hore batho ba mafolofolo sechabeng ke sehlopha se khethehileng haholo sa batho. Hangata li khetholloa ka bohelehele bo boholo ka lefatše le bokhoni bo phahameng ba kelello le sechabeng.
Leha ho le joalo, ho lokela ho hopoloa hore ho ithaopa feela ha hoa lekana ho thabela bohlale bo sebetsang ka nako e telele. Mokhoa oa bophelo le boemo ba bophelo bo botle, ke hore, hore na re tšoeroe ke lefu la tsoekere kapa khatello ea mali, li bohlokoa haholo. Lipatlisiso li bontša hore lintlha tse tšoanang tse eketsang kotsi ea lefu la pelo le methapo li tlatsetsa ho nts'etsopele ea 'dementia'.
Ho phaella moo, ho na le bopaki bo ntseng bo eketseha ba hore boikoetliso bo na le phello e tobileng e molemo mosebetsing oa boko, ho phaella Dr. Kornel. Phello ea eona e molemo e ile ea hlokomeloa esita le ho batho ba nang le bokooa bo fokolang ba kelello, ha koetliso ea tsebo ea kelello e sa fane ka liphello tse ntle joalo.