Oli ea bohlokoa ke eng?
Mokelikeli, mafura, ka nkho e nyenyane, e nkhang hamonate joaloka ntlo ea ho hlapela kapa lero le sa tsoa petoa? E, ho ka etsahala hore ebe ke oli ea bohlokoa. E fumanoa limela. Kedare, bergamot, spruce, carnation. Joalokaha u utloisisa, monko o ka hatelloa eseng feela ka lipalesa. Khoebong ke ea makhasi, litholoana, makhapetla. Ho feta moo, oli e fapaneng e ka fumanoa likarolong tse fapaneng tsa semela se le seng. Tabeng ena, theknoloji e tla sebelisoa e fapaneng ka ho feletseng. Ho fumana oli ea rosa, lisebelisoa tse tala li tlameha ho ba tse ncha, litlhoko tse tšoanang li sebetsa ho marjoram e nang le koena. Oli e ke ke ea fumanoa linthong tse omileng tse tala. Pele ho distillation, e tlameha ho pshatleha le ho qhibiliha. Penya litholoana tsa morara le lemon, belisa 'me u silafatse lialmonde, futhumatsa copaiba ka alembic' me u arohane le metsi. Mekhoa ea ho atamela semela ka seng ke ea motho ka mong, joalo ka litšobotsi tsa semela ka botsona. Kahoo sefate sa tee se na le phello e thethefatsang, lavender e thusa ka ho hlohlona, lemon e eketsa tlhahiso ea kelello.
Limela tsa oli li tsoa hokae?
Re tla sekaseka taba ena re sebelisa mohlala oa Primavera. O sebelisana 'moho le lihoai tse tsoang linaheng tse fapaneng moo limela li lengoang le ho sebetsoa, ke hore, ntle le li-GMO, li-herbicides, tatso ea maiketsetso le lidae tse sa tloaelehang. Kahoo rosa e bokelloa Turkey, ba e etsa hoseng, ha li-buds li koetsoe ka ho feletseng. Immortelle e tlisoa ho tsoa Corsica, lavender ho tsoa Piedmont. Oli ea Lemongrass e hlahisoa Bhutan mme e silafalitsoe sebakeng sa heno ho boloka metsoako eohle e sebetsang. Verbena e kotuloa ka letsoho sebakeng se bophahamo ba limithara tse 3000 phuleng ea Valle Sagradado. Sage e tsoa Provence. Limela tsohle tse hlaha li kotuloa libakeng tsa tsona tsa tlhaho, moo matla a tsona a tlhaho a phethahalang.
Oli ea bohlokoa e sebetsa joang?
Oli e na le mefuta e 5 ea ts'ebetso 'meleng oa motho:
– nyakallo
- kutloano
- kgatholoho
- Vitalization
- ho beha fatše
Ka mohlala, litholoana tsa citrus li fana ka cheseho le maikutlo a matle, jasmine e khatholla maikutlo a kutlo, sandalwood le chamomile li fana ka khotso le ho imolla mokhathala. Empa ke hobane’ng ha see se etsahala? Ha e sebelisoa letlalong, oli ea bohlokoa e kenella ka hare ho eona ebe e sebetsa libakeng tse itseng tsa boko. Li-receptor tse ling lia tingoa, ha tse ling li kentsoe tšebetsong. Ka lebaka la likarolo tsa bona, oli e 'ngoe ea bohlokoa e na le phello e khahlanong le ho ruruha, antispasmodic le anesthetic.
Oli e ama psyche joang?
Molemo. Empa ka botebo, monko oa oli ea bohlokoa ka mokhoa oa matšoao o kena tsamaisong ea limbic mme o etsa hore ho lokolloe li-endorphin. Kaha bohloko ke boikutlo ba maikutlo, mosebetsi oa oli o lebisitsoe ho oona ka ho khetheha. Ka ho tšoenyeha, lefu la bohloko lea matlafala, e le ho kokobetsa bohloko, ho hlokahala hore u khobe matšoafo. Ho etsa sena, sebelisa mefuta e 'meli ea oli: lavender le botlamuoa. Li imolla tšabo 'me li liehisa phetiso ea matšoao a bohloko bokong.
Seo u ka se kopanyang le seo u sa lokelang ho se utloisa bohloko?
Pele u lokela ho etsa qeto ka mofuta oa bohloko. Mahlaba a hlobaetsang ka mokokotlong le molala, ebe o kopanya le oli ea Wort ea St. John (50 ml) marotholi a 10 a oli ea lavender, marotholi a 10 a oli ea cajuput, marotholi a 5 a pere le marotholi a 5 a marjoram.
Bakeng sa bohloko ba ho ilela khoeli, risepe ke e latelang: 50 ml ea oli ea almonde, marotholi a 3 a oli ea clary sage, marotholi a 2 a oli ea chamomile, marotholi a 5 a oli e khubelu ea mandarin, marotholi a 2 a marjoram le marotholi a 5 a bergamot. E le hore u se ke ua bala marotholi, u ka reka metsoako e lokiselitsoeng.
Ke hobane'ng ha oli ea bohlokoa e le kotsi?
Sehlahisoa leha e le sefe se molemo ka ho fetisisa se ka ba kotsi haeba se sa sebelisoe molemong oa sona. Oli ea bohlokoa e na le phello e 'meli' meleng - ka tsela ea ho hema le ka letlalo. Haeba ho batla ho le thata ho senya mokhoa oa ho hema, joale u lokela ho ba hlokolosi ka letlalo. U se ke ua sebelisa oli e hloekileng ea bohlokoa. Hobane oli e ngata e ka baka ho teneha ha e sebelisoa ka makhethe. Ntlha ea pele, kopanya oli ea bohlokoa le oli ea meroho ea motheo, 'me feela u sebelise. Nka oli ea avocado kapa oli ea peo ea morara e le motheo - li na le matla a holimo a ho phunyeletsa. U se ke ua kopanya oli ea bohlokoa le metsi, e ke ke ea qhalana ho eona. Hape, e-ba hlokolosi ha u sebelisa oli ho bana. Ho fihlela lilemo tse 6, sebelisa, mohlala, oli ea koena ha e khothalletsoe. Sebelisa oli ea bohlokoa ka hloko 'me u phele hantle!