Na u ikutloa u le betere ka mor'a ho mamela konsarete ea acoustic ka khefing nakong ea lijo tsa mots'eare? Na u utloa tatso ea bophelo, u khutlela hae bosiu ka mor'a pontšo ea hip-hop? Kapa mohlomong ho otla ka pel'a sethala ka konsarete ea tšepe ke seo ngaka e u laetseng sona?
Kamehla ’mino o ’nile oa thusa batho ho laola bophelo ba bona ba kelello le maikutlo. 'Me phuputso ea morao tjena e sa tsoa e tiisa! E ne e hlophisitsoe ke Moprofesa Patrick Fagan le O2, e hokahanyang likonsarete lefatšeng ka bophara. Ba ile ba fumana hore ho ba teng lenaneong la ’mino o phelang ka mor’a libeke tse ling le tse ling tse peli ho ka ntlafatsa bophelo ba motho!
Fagan o re thuto e senotse phello e tebileng ea 'mino o phelang ho bophelo bo botle ba batho, thabo le boiketlo, ka ho ba teng beke le beke kapa bonyane ho ea likonsarete tse phelang e le senotlolo sa liphello tse ntle. Ho kopanya liphetho tsohle tsa lipatlisiso, re ka fihlela qeto ea hore ho ea likonsarete ka makhetlo a libeke tse peli ke tsela e nepahetseng ea ho phela nako e telele.
E le ho khanna thuto, Fagan o ile a kenya lisebelisoa tsa ho otla ha pelo lipelong tsa barupeluoa 'me a ba hlahloba ka mor'a hore ba qete mesebetsi ea bona ea boikhathollo, ho akarelletsa le masiu a likonsarete, maoto a lintja le yoga.
Ba fetang halofo ea ba arabelitsoeng ba boletse hore phihlelo ea ho mamela 'mino o phelang le ho ea likonsarete ka nako ea sebele e etsa hore ba ikutloe ba thabile ebile ba phetse hantle ho feta ha ba mamela' mino feela lapeng kapa ka li-headphone. Ho ea ka tlaleho, barupeluoa ba phuputso ba bile le keketseho ea 25% ea boitlhompho, keketseho ea 25% ea kamano e haufi-ufi le ba bang, le keketseho ea 75% ea bohlale ka mor'a likonsarete, ho latela tlaleho.
Le hoja liphello tsa liphuputso li se li ntse li khothatsa, litsebi li re ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng, tse ke keng tsa tšehetsoa ka lichelete ke k'hamphani ea likonsarete. Ho lebeletsoe hore ka tsela ena ho khonehe ho fumana liphello tse kholisang haholoanyane mabapi le melemo e ka ’nang ea e-ba teng bophelong bo botle ba ’mino o hlabollang.
Leha ho le joalo, tlaleho e hokahanyang 'mino o phelang le lintlha tse ntlafetseng tsa bophelo bo botle ba kelello e lumellana le lipatlisiso tsa morao-rao tse hokahanyang bophelo bo botle ba maikutlo a batho le nako e telele ea bophelo.
Ka mohlala, Finland, bafuputsi ba fumane hore bana ba kopanelang lithutong tsa ho bina ba ne ba khotsofetse haholoanyane bophelong ba sekolo. Kalafo ea 'mino e boetse e amahanngoa le liphello tse ntlafetseng tsa boroko le bophelo bo botle ba kelello har'a batho ba nang le schizophrenia.
Ho phaella moo, ho ea ka phuputso ea lilemo tse hlano e entsoeng ke bo-rasaense Univesithing ea London, batho ba hōlileng ba ileng ba tlaleha hore ba ikutloa ba thabile ba phetse nako e telele ho feta lithaka tsa bona ka 35% ea nako eo. Andrew Steptoe, sengoli se etelletseng pele sa phuputso eo, o itse: “Ke ’nete hore re ne re lebeletse ho bona kamano pakeng tsa tsela eo batho ba thabileng ka eona bophelong ba bona ba letsatsi le letsatsi le nako eo ba lebeletsoeng ho e phela, empa re ile ra hlolloa ke kamoo matšoao ana a ileng a ba matla kateng.”
Haeba u rata ho qeta nako liketsahalong tse phetheselang, u se ke oa fetoa ke monyetla oa ho ea konsarete mafelo-bekeng ana 'me u phele hantle!