Michel Polk, setsebi sa acupuncturist le herbalist, o arolelana le rona thepa e tsotehang ea limela 'meleng oa motho. E 'ngoe le e' ngoe ea thepa e lekoa ka phihlelo ea ngoanana ea tsoang Amerika Leboea, hammoho le lipatlisiso tsa saense.
U batla ho itokisetsa nako e batang? Itloaetse ho tsamaea har'a lifate serapeng sa boikhathollo se monate. Ho 'nile ha ithutoa hore ho qeta nako ka tlhaho ho ntlafatsa ho itšireletsa mafung. Ho fokotsa tšusumetso ea khatello ea kelello, hammoho le phytoncides e rekisoang ke limela, e na le phello e molemo bophelong ba batho.
Phuputso e kholo e entsoeng UK ka lilemo tse 18 ka mohlala oa batho ba 10000 e fumane hore batho ba lulang har'a limela, lifate le lirapeng tsa boikhathollo ba thabile ho feta ba sa khoneng ho fumana tlhaho. Ka sebele u hlokometse phapang pakeng tsa ho ba ka kamoreng e nang le marako a masoeu le ka kamoreng e nang le li-wallpaper tsa lifoto tse bontšang lipalesa tsa meru - ea morao-rao e ntlafatsa maikutlo a hau.
Ho ba teng ha lipalesa le limela ka likamoreng tsa sepetlele ho bontšitse keketseho ea sekhahla sa ho hlaphoheloa ha bakuli ka mor'a ho buuoa. Esita le ho shebella lifate ka fensetere ea hau ho ka u thusa hore u hlaphoheloe ho kula kapele. Metsotso e meraro ho isa ho e mehlano feela ea ho nahana ka botle ba tlhaho e fokotsa khalefo, matšoenyeho le bohloko.
Liofisi tse se nang litšoantšo tse takiloeng, mekhabiso, mementos ea botho, kapa limela li nkoa e le libaka tse "chefo" ka ho fetisisa. Phuputso e entsoeng ke Univesithi ea Exeter e fumane ntho e latelang: Tlhahiso ea sebaka sa mosebetsi e eketsehile ka 15% ha limela tsa ntlo li behoa sebakeng sa ofisi. Ho ba le semela komporong ea hau ho na le melemo ea kelello le ea tlhaho.
Bana ba qetang nako e ngata ba le tlhaho (ka mohlala, ba hōletseng mahaeng kapa libakeng tse chesang tse mongobo) ba na le bokhoni bo boholo ba ho tsepamisa mohopolo le ho ithuta ka kakaretso. Ba atisa ho sebelisana hantle le batho ka lebaka la kutloelo-bohloko ea bona e ntseng e eketseha.
Limela le batho ba tsamaea hammoho tseleng ea ho iphetola ha lintho. Bophelong ba kajeno ka lebelo la eona, ho bonolo haholo ho lebala hore kaofela ha rona re hokahane ka mokhoa o ke keng oa aroloa le tlhaho mme re karolo ea eona.