Ho na le polelo e tsebahalang haholo: "Sukiri ke lefu le lesoeu", 'me ho na le mabaka a itseng a qeto e joalo. Sehlooho sena se fana ka mabaka a 'maloa a ho tlohela tsoekere. 1. Tsoekere ha se lijo, empa ke lik'hilojule tse se nang letho tse nang le phepo e tlase haholo. E khothalletsa ho tlosoa ha livithamine ho litho tsa bohlokoa ho leka ho sebetsana le tsoekere. 2. Tsoekere e eketsa boima ba 'mele. Li-tissue tsa Adipose li boloka palo e kholo ea lik'hilojule tse nang le tsoekere. Sena se lebisa ho boima ba 'mele. 3. Phello e mpe tsamaisong ea methapo. Ho fumanoe kamano e hlakileng pakeng tsa ho ja tsoekere e feteletseng le mathata a kang ho tšoenyeha, ho tepella maikutlong esita le schizophrenia ka lebaka la litekanyetso tse phahameng tsa insulin le adrenaline. 4. Ho senyeha ha bophelo bo botle ba meno. E eketsa kholo ea libaktheria ka hanong tse senyang enamel. Bothata bo boholo ke hore litlolo tse ngata tsa meno tse tsebahalang li na le tsoekere. 5. Sebopeho sa lesoebana. Ho ja tsoekere e ngata ho senya collagen.
2022-11-11