E ntle bakeng sa tšilo ea lijo le ho lahleheloa ke moriri. Fumana tšebeliso ea fenugreek!
E ntle bakeng sa tšilo ea lijo le ho lahleheloa ke moriri. Fumana tšebeliso ea fenugreek!E ntle bakeng sa tšilo ea lijo le ho lahleheloa ke moriri. Fumana tšebeliso ea fenugreek!

Fenugreek ke semela se ruileng ka thepa e ikhethang. E sebelisoa litlolo, ho pheha le meriana ea litlama, kahoo ke mohloli oa bophelo bo botle ba bokahohle. Ka tsela e 'ngoe e tsejoa e le clover ea Segerike kapa "joang ba Molimo". E 'nile ea sebelisoa ka lilemo tse makholo meriana ea Asia, haholo-holo e le moemeli oa ho theola tsoekere ea mali, empa Iran ke lihlahisoa tse tala tse ratoang bakeng sa tlhahiso ea meriana bakeng sa mafu a mahlo le a letlalo.

Lipatlisiso tsa morao-rao tsa saense li tiisa hore fenugreek e ka sebelisoa libakeng tse ngata: meriana, litlolo, ho pheha, esita le ho haha ​​​​'mele. Peo ea semela sena e na le phello e ntle haholo tsamaisong eohle ea tšilo ea lijo:

  1. Ho hemorrhoid - peo e ka sebelisoa e le moriana o thusang ho lopolla haemorrhoids, hobane li na le li-flavonoids tsa bohlokoa, tse nang le phello ea ho tiisa methapong ea mali.
  2. Ntlafatso ea tšilo ea lijo - gruel ho tloha peo ea fenugreek e omisitsoeng ke pheko e molemo ka ho fetisisa bakeng sa maloetse a mala a kang flatulence, ho ruruha ha mucosa ea gastric, dyspepsia, lefu la sebete. E na le phello ea ho ts'ehetsa secretion ea lero la gastric, manyeme le mathe. Ka hona, ho bohlokoa hape ho e fa batho ba nang le bothata ba ho hloka takatso ea lijo.
  3. Ho tlosoa ha 'mele - hape ke mohloli oa fiber e tšehetsang intestinal peristalsis.
  4. Tšireletso khahlanong le kankere ea mala - diosgenin e teng ho tsona e ka sireletsa khahlanong le nts'etsopele ea kankere, hobane e thibela ho hōla le ho baka lefu la lisele tsa kankere.
  5. E tlosa likokoana-hloko - li sebelisoa e le lithethefatsi tse thusang ho felisa mafu a likokoana-hloko tsa tsamaiso ea lijo.
  6. Tšireletso ea sebete - peo ea fenugreek ke tšireletso bakeng sa lisele tsa sebete. Phello ea bona e tšoana le silymarin, moemeli ea atisang ho sebelisoa mafu a sebete. Antioxidant ena e na le phello e khahlanong le ho ruruha, e thibela mekhoa ea fibrosis le ho kenella ha chefo ka har'a lisele tsa sebete.
  7. Lisoa tsa mala - hangata li sebelisoa bakeng sa lefu la peptic ulcer, hobane li na le polysaccharides. Ba sebetsa ka ho koahela mpa ka lera le sireletsang, le fokotsang ho ruruha le ho ferekana ha lera la mucous, le ho sireletsa khahlanong le lintho tse halefisang.

Lisebelisoa tse ling tsa Fenugreek

Ka litlolo, semela sena se sebelisoa bakeng sa tlhokomelo ea makhopho le letlalo la seborrheic, empa thepa ea eona e ratoang ka ho fetisisa ke ho matlafatsa moriri, ho thibela ho lahleheloa ke moriri le ho susumetsa khōlo e ncha.

E boetse e sebelisoa ke baetsi ba 'mele hobane e eketsa litekanyetso tsa testosterone le ho fokotsa palo ea mafura a' mele. Peo ea Fenugreek e boetse e sebetsa:

  • anti-inflammatory,
  • expectorant,
  • Antibiotic - antifungal le antibacterial,
  • analgesic,
  • antipyretic,
  • e matlafatsang lactation,
  • Ho theola boemo ba k'holeseterole maling.

Leave a Reply