Tee e tala ke seno bakeng sa banna

Banna ba hloka ho noa tee e tala khafetsa. Bo-rasaense ba fumane ntho L-theanine ka seno, se sebetsang bokong ba banna mme se eketsa bokhoni ba bona ba ho nahana le ho etsa liqeto. Ho sibolloa ho etelletsoe pele ke teko eo baithaopi ba 44 ba nkileng karolo ho eona.

Qalong, ba arabelitsoeng ba ile ba kopuoa ho noa tee e tala. Mme kamora moo, hoo e ka bang hora hamorao, re ile ra ba leka. Ka lebaka leo, setšoantšo se ile sa hlaha ka tsela e latelang: baithaopi ba neng ba noa tee pele ho liteko ba entse hantle ka liteko. Boko ba bona bo ne bo sebetsa ka mafolofolo ho feta ba sa noeng tee.

Sengoli, lingaka li re, se na le li-polyphenols tse ngata. Ts'ebeliso ea bona e na le thuso bakeng sa botenya, lefu la tsoekere, atherosclerosis, maloetse a mala. Empa ke ka lebaka lefe lintho tsena li amang banna ho feta, ha ho e-s'o hlake ho bo-ramahlale.

Leave a Reply