Ke eng e bakang tlhaselo ea tšohanyetso ea tšabo? Tšabo e sa utloahaleng e tsoa hokae? Ka linako tse ling bothata ba botho ba borderline bo iponahatsa ka tsela ena. Ka lehlohonolo, ea phekoleha. Ntho e ka sehloohong ke ho lemoha matšoao ka nako.
Elena o ne a tšohile haholo. Litlhaselo li ile tsa nka metsotsoana e seng mekae ho isa halofo ea hora. Ba tsohile ka mokhoa o sa lebelloang le ba sa tsitsang ho hang. Sena se ile sa mo sitisa ho phela ka botlalo, ho sebetsa le ho buisana. O ne a hlajoa ke lihlong ka boeena. Hangata Elena o ne a rata botsoalle, o ile a qala ho koekoetla batho ’me a lahla lintho tseo a neng a itlosa bolutu ka tsona pele.
Litlhaselo tsa tšabo li qalile lilemong tsa bocha. Ha a le lilemo li 30, Elena o ne a sitoa ho tšoarella mosebetsing leha e le ofe ka likhoeli tse 'maloa, lenyalo le ne le le haufi le ho oa, ho ne ho se na metsoalle e setseng.
Lingaka li ile tsa fumana hore o na le bothata ba botho ba borderline. Elena o ne a sa shebahale joaloka mokuli ea tloaelehileng ea nang le lefu lena ho hang. O ne a na le mofuta o patehileng oa lefu lena.
Mona ke matšoao a seng makae a lefu la borderline ka mokhoa o patehileng:
1. Takatso ea ho boloka likamano ka litšenyehelo tsohle. Elena o ne a ke ke a tlohela monna oa hae, ho sa tsotellehe mathata a lenyalo. Ho tloha bongoaneng, o ile a ikutloa a lahliloe ke batsoali ba hae ’me, bocheng ba hae, a ratana le monna eo a neng a mo nyetse.
2. Likamano tse sa tsitsang le tse tsitsipano maikutlong ka lapeng. Sena se ile sa bonahala haholo-holo kamanong le 'mè. O ile a rohaka le ho tlotlolla Elena. Morali o ile a khaotsa ho buisana le 'mè oa hae ka mor'a SMS e' ngoe ka mahlapa, 'me libeke tse peli hamorao, joalokaha eka ha ho letho le etsahetseng, o ile a ea mabenkeleng le eena. Elena o ile a hatella khalefo le ho teneha.
3. Likhopolo tse sothehileng ka uena. Ha Elena a sa le monyenyane, 'mè oa hae o ile a mo romela khafetsa ho ea kopanela litlhōlisanong tsa botle. Liketsahalo tse joalo li theha maikutlo a fosahetseng ka 'mele oa motho. Elena o ile a etsa qeto ea hore haeba a le motle ka ponahalo, a ke ke a tlameha ho sebetsana le maikutlo le maikutlo. Ka lebaka lena, o ile a hatella khalefo, masoabi, lihlong, molato le masoabi ka lilemo tse ngata.
4. Ho hloka maikutlo le ho itšenyetsa. Elena ha aa ka a hana hore o sebelisa joala hampe le lithethefatsi. O ne a tloaetse ho sebelisa chelete ka mokhoa o sa laoleheng, ho intša kotsi, ho ja ho tlōla. Mekhoa e mebe ea latelana. Haeba a ne a khona ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi hampe, hang-hang o ile a qala ho sebelisa chelete ka mokhoa o sa laoleheng. Ha a se a hlōtse tloaelo ea ho kopanya letlalo la hae, o ile a qala ho "tšoara" khatello ea kelello. Mekhoa ea ho intša kotsi e ne e lula e fetoha.
5. Boiteko ba kamehla ba ho ipolaea. Ha u sheba ka lekhetlo la pele, Elena o ne a se na morero oa ho ipolaea, o ile a hana mehopolo e joalo. Leha ho le joalo, o ne a e-na le lithethefatsi tse feteletseng. Tšekamelo ea hae ea nako e telele ea ho intša kotsi le boitšoaro bo kotsi e ne e le matla hoo liketso tse joalo li ka ’nang tsa bitsoa ho leka ho ipolaea ka sekhukhu.
6. Matšoenyeho a tebileng, khatello ea maikutlo kapa ho teneha. Ha a sa le ngoana, Elena o ile a rutoa hore maikutlo a sa thabiseng - ho tšoenyeha, ho teneha, ho tšoenyeha - a lokela ho hlajoa ke lihlong. Kaha o ne a sa lumelloa ho bontša maikutlo a joalo pepenene, o ile a a pata. Ka lebaka leo, litlhaselo tsa tšabo li ile tsa hlaha, ’me ha motho e se e le motho e moholo, mathata a tšilo ea lijo a ile a eketsoa.
7. Boikutlo ba kamehla ba ho hloka letho ka hare. Esita leha lintho li ne li mo tsamaela hantle, Elena o ne a ikutloa a sa khotsofala. O ile a qala ho senya maikutlo a ba bang, a sa hlokomele a leka ho bontša boikutlo ba ho hloka thuso ka hare. Leha ho le joalo, sena se ile sa kopana le khanyetso e matla ea monna oa hae le beng ka eena ba bang hoo a ileng a khetha ho patela bohle maikutlo a hae.
8. Ho phasoloha ka khalefo. Elena o ile a bolela hore ha ho mohla a kileng a halefa. Ha e le hantle, o ile a rutoa ho tloha bongoaneng hore khalefo ha ea lokela ho bontšoa. Khalefo e ile ea bokellana ho theosa le lilemo, ’me ka linako tse ling ho ne ho e-ba le ho phatloha ho neng ho sa lebelloa. Ka mor’a hore a ikutloe a hlajoa ke lihlong, o ile a boela a qala ho intša kotsi, ho ja ho tlōla kapa ho noa joala.
9. Menahano ea bohlanya. Ts'ebetso ea ho hlahlojoa ke ngaka e ile ea etsa hore Elena a tšohe hoo a ileng a lahla ntho e 'ngoe le e' ngoe ka makhetlo a 'maloa eaba o qala hape. O ne a e-na le menahano e fapaneng le ho ferekana kelellong. O ne a tšaba tsela eo beng ka eena ba tla itšoara ka eona, ho nyatsuoa ke ba bang. 'Me ka holim'a tsohle - hore bohle ba tla mo tlohela.
10. Matšoao a ho arohana. Ka linako tse ling Elena o ne a bonahala eka "o oela ka ntle ho 'nete", ho ne ho bonahala eka o ichebile ka thōko. Hangata, sena se etsahetse hang-hang pele ho tlhaselo ea tšabo le hang ka mor'a eona. Pele a ea ngakeng, Elena ha aa ka a bolella motho leha e le ofe ka sena, o ne a tšaba hore o tla nkoa a sa tloaeleha.
Bobeli ba overt and covert borderline personality disorder bo ka phekoleha. Psychotherapy e thusa bakuli ba bangata: phekolo ea boitšoaro ea dialectical, schema therapy, thuto ea kelello. Ha Elena a hlokomela se hlileng se mo etsahallang, ho tšoha ho ile ha kokobela, ’me ha nako e ntse e ea, phekolo ea kelello e ile ea mo thusa ho ithuta ho sebetsana ka katleho le liphihlelo tsa maikutlo.
Mabapi le mongoli: Kristin Hammond ke setsebi sa kelello sa tlhabollo.