Melemo ea bophelo ea lipere e kholo haholo. Noa lero le foreshe la pere nakong ea mocheso oa lehlabula ho thusa ho pholisa le ho thibela 'metso o bohloko. Tlhaloso Peere ke tholoana e monate e amanang le apole. Ho fapana le liapole, mefuta e mengata ea lipere e na le letlalo le tšesaane leo ho leng thata ho le arola ho makhasi. Lekhapetla le ka ba mosehla, o motala, o sootho, o mofubelu kapa o mebala e mengata. Nama ea pere e 'mala o bobebe e lero, e monate, 'me ka kakaretso e bonolo. Sebopeho se bonolo ebile se boreleli, 'me mefuta e meng e na le nama ea granular. Hangata re nahana ka lipere tse bōpehileng joaloka tšepe, empa mefuta e meng e chitja. Har'a mefuta e sa tšoaneng ea lipere, pere ea Sechaena e tsejoa e na le molemo o moholo ka ho fetisisa oa ho phekola. Empa, leha ho le joalo, mefuta e meng e boetse e folisa. Lipere li rekisoa selemo ho pota, empa lipere li bohlokoa haholo ho tloha bofelong ba Phuptjane ho isa ho Hlakola, ho latela mefuta. Tlhahisoleseding ea phepo e nepahetseng Lipere ke mohloli o babatsehang oa fiber e qhibilihang ka metsing. Li na le livithamini A, B1, B2, C, E, folic acid le niacin. Litholoana tsena li boetse li na le koporo e ngata, phosphorus le potasiamo, li na le calcium, chlorine, tšepe, magnesium, sodium le sebabole. Melemo ea Bophelo bo Botle Lipere hangata li khothaletsoa e le tholoana ea hypoallergenic, e nang le fiber e ngata ebile ha se hangata e bakang maikutlo a mabe. Maro a pere a bolokehile bakeng sa masea kaha a phetse hantle 'me a sileha hantle. Khatello ea mali. Lipere li na le antioxidant le anti-inflammatory compound glutathione, e thusang ho thibela khatello e phahameng ea mali le stroke. Prophylaxis ea kankere. Lintho tse phahameng tsa vithamine C le koporo li na le phello e ntle ea antioxidant, e sireletsa lisele ho senya ke li-radicals tsa mahala. K'holeseterole. Lintho tse phahameng tsa pectin lipereng li etsa hore li be molemo haholo, li thusa ho theola k'holeseterole. Kolone. Ja pere e felletseng, e na le likhoele tsa bohlokoa tse molemo haholo bakeng sa bophelo bo botle ba mala. Ho sokela. Pectin e ka har'a lipere e na le phello e bonolo ea diuretic le laxative. Noa lero la pere khafetsa ho thusa ho laola ho tsoa mala. Matla. U ka fumana mohloli o potlakileng le oa tlhaho oa matla ka lero la pere, karolo e kholo ka lebaka la litaba tse phahameng tsa fructose le tsoekere ka lipere. Feberu. Phello e pholileng ea pere e ka sebelisoa ho imolla feberu. Tsela e molemohali ea ho fokotsa mocheso oa 'mele ka potlako ke ho noa khalase e kholo ea lero la pere. Tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung. Limatlafatsi tsa li-antioxidant ka lipere li bohlokoa ho aheng sesole sa 'mele se phetseng hantle. Noa lero la pere ha u tšoeroe ke sefuba. Ho ruruha. Jusi ea pere e na le phello e khahlanong le ho ruruha 'me e thusa ho imolla bohloko bo boholo mekhoeng e sa tšoaneng ea ho ruruha. Lefu la ho fokola ha masapo. Lipere li na le palo e kholo ea boron. Boron e thusa 'mele ho boloka k'halsiamo, kahoo e thibela kapa e fokotsa ho fokola ha masapo. Boimana. Tekanyo e phahameng ea asiti ea folic ea lipere e thibela bokooa ba methapo ea kutlo ho masea a sa tsoa tsoaloa. Dyspnea. Mocheso oa lehlabula o ka etsa hore motho a hema ka thata. Noa lero la pere nakong ena ho thusa ho tlosa mucus. Mmetso. Lipere li lokela ho jeoa hoseng ho hong le ho hong le bosiu. Lero la pere le thusa ho pholisa 'mele lehlabula, le fepa 'metso le ho thusa ho thibela mathata a' metso. data ea lentsoe. Decoction ea lipere tsa Sechaena tse nang le mahe a linotši li lokela ho tahoa li futhumetse, li thusa ho phekola 'metso le likhoele tsa lentsoe. Malebela Khetha lipere tse nang le 'mala o ruileng. Li tlohele li phomole ka matsatsi a seng makae ho fihlela li butsoitse ka botlalo. Ho potlakisa ts'ebetso ea ho butsoa, li behe ka mokotleng oa pampiri ebe u tloha mocheso oa kamore. Hang ha pere e butsoitse, e boloke ka sehatsetsing moo e ka lulang e le foreshe matsatsi a 'maloa. Lipere tse butsoitseng ha lia lokela ho etsa lero la lero.