Tse ka Hare
Lijo-thollo ke sehlahisoa se nang le mefuta-futa se etsang hore lijo-thollo tseo re li ratang le lijana tse mahlakoreng lijana tse fapaneng. Empa li ntse li ka sebelisoa ho pheha mahobe a sa tloaelehang a iketselitsoeng a ka makatsang le li-gourmets tse tsoetseng pele. Re ithaopela ho lora ka taba ena hammoho le AFG National.
Semolina ka khauta
Mannik ea Rosy e nkhang hamonate - e phekola ka linako tsohle. Mme mona re tla hloka semolina "Naha", e hlahisoang ka mefuta e fapaneng ea koro. Ka lebaka la thepa ea eona e ikhethang le sebopeho se nepahetseng, semolina, eo batho ba bangata ba sa e rateng, e fetoha pastry e monate haholo. Soak 100 g ea semolina ka 200 ml ea yogurt metsotso e 10. Ka nako ena, whisk ka bongata bo ts'oanang ba 150 g ea tsoekere, mahe a 2 le 80 g ea botoro e nolofalitsoeng. Butle-butle hlahisa semolina e ruruhileng, o ntse o shapuoa ka sephali. Ebe o sefa 70 g ea phofo le 1 tsp ea phofo e bakang, hlama hlama ea viscous. Qetellong, eketsa 100 g ea matsatsi a silakantsoeng le makotomane a seng makae a sithabetseng. Re ala hlama ka hlobo ea silicone ebe re e beha ka ontong ka 180 ° C metsotso e 40. Fafatsa mannikin e futhumetseng ka tsoekere e nang le phofshoana le khase ea lemone, 'me ho netefatsoa hore u tla khahloa ke baratuoa ba hau.
Mahe a linotsi thabo
Tšebeliso e 'ngoe e khahlisang haholo ea semolina ke li-meatball tsa mahe a linotsi tsa khauta. E le setsi, semolina "Naha" e loketse. E tla fa libolo tsa nama sebopeho se senyehileng le tatso e bonolo e bonolo. Pele, kopanya 200 ml ea lebese, 70 g ea mahe a linotši a metsi, 50 g ea botoro ebe o e qhibilihisa ka mocheso o tlase. Ha motsoako o futhumala, empa o sa phehe, tšela 120 g ea semolina e omileng. E kopanya ka botlalo ebe e e beha mollong tlasa sekwahelo metsotso e 5. Lumella boima bo pholile, ebe o kenya lehe le tala ebe o otla ka setlhakanyi ka hlama e ts'oanang. Theha li-meatball tse tšoanang, rola ka semolina mme u hadike ka oli ea meroho ka mahlakore ka bobeli. Raspberry kapa jeme ea fragola e tla li tlatsa ka tumellano.
Li-muffin bakeng sa bophelo bo botle
Ha ho sephiri hore li-herculeles li nka sebaka sa phofo hantle ha se baka. Empa Hercules "National" le eona e e ruisa ka likhoele tse nang le phepo e nepahetseng, livithamini le likarolo tsa mohlala. Li-Muffin ka ho nka karolo ha tsona li tla thusa ho etsa bonnete ba sena ha li sebelisoa. Tšoaea libanana tse 3 tse butsoitseng ka mosing, whisk mahe a 3 ka bongata bo phallang. Li kopanye hammoho, eketsa 200 g ea yogurt ea tlhaho e sa tsoekere, 450 g ea li-hercule tsa fatše, 1 tbsp phofo e bakang. Knead hlama, eketsa 100 g ea walnuts e khethiloeng le 200 g ea li-blueberries tse qhibilihisitsoeng. Ka hloko kopanya, hasanya boima ka hlobo e tlotsitsoeng ebe o chesoa ka ontong ka 200 ° C nako e ka bang metsotso e 25-30. Tatso e monate joalo e lumelloa esita le ho bao hangata ba sa keneng ho baka!
Pie ea Crispy
Ho tsoa ho li-flakes tsa oatmeal, ho fumanoa pie e monate e sa tloaelehang le e bonolo ho e lokisa. Le Hercules "National", e tla fetoha crumbly le crispy haholoholo. Ntlha ea pele, khaola likotoana tse tšesaane liperekisi tse teteaneng le lipere tse 2 tse thata, u li kopanye le 2 g ea cherries e senyehileng ntle le lipeo. Tšela motsoako oa 100 tbsp tsoekere, 1 tbsp poone starch, tšela 1 tbsp lero la lemone. Re jala ntho e 'ngoe le e' ngoe ka mokhoa o sa keneleng mocheso o nang le foil. Ka mor'a moo, tšela 2 g ea tsoekere, 100 g ea botoro, 70 g ea phofo le 120 tsp ea soda ka har'a crumb. Kenya 0.5 g ea li-herculete, pinch ea vanilla le sinamone. Le koahela makumane a litholoana ka hlobo ebe o pheha metsotso e 100 ho 30 ° C. Bolo ea ice cream e boreleli e tla etsa hore pherekano e be ntho e nyane ea ho pheha.
Casserole ea porridge
Ha re sa le ngoana, bo-nkhono ba rona ba bangata ba ile ba lokisetsa pshennik, e ts'oanang le casserole ka tatso. Ke hobane'ng ha u sa tsosolose moetlo ona o babatsehang? Ka pshen ea Naha, sephetho se tla feta litebello tsohle. Lithollo tse khanyang tse mosehla li pheha hantle 'me li ntle bakeng sa ho baka. Steam 200 g ea nyalothe e hlatsoitsoeng metsing a belang metsotso e 5. Ebe o khotha metsi, oe beha ka sebopeho se chitja, eketsa 2 tbsp tsoekere, letsoai la 0.5 tsp le pinch ea vanilla. Ka mor'a moo, tlatsa lijo-thollo ka 200 ml ea lebese le qhibilihisitsoeng 'me u tšele 80 g ea botoro ka lilae. Haeba u lakatsa, u ka eketsa monate oa apricot le morara o omisitsoeng. Bake pshennik ka ontong ka 180 ° C metsotso e 70-90. Litholoana tse ncha tse lumellanang, lebese le khutsitsoeng kapa jeme ea melee li tla e etsa.
Ho sibolloa ho makatsang bakeng sa lelapa lohle ho tla ba li-cookie tsa nyalothe. Nyalothe e khanyang e bosehla "National" e tla e fa moriti o hohelang le tatso e ntlafalitsoeng. Pele ho tsohle, pheha 300 g ea lijo-thollo ho fihlela e loketse. Ka thoko, itlotsa ka 150 g ea tsoekere e nang le mahe a 2 le 180 g ea botoro. Kopanya boima bo hlahisoang ke motoho oa nyalothe, tšela 50-70 g ea phofo, hlama hlama joalo ka bohobe ba gingerbread. Re etsa li-cookie tse chitja ebe re baka metsotso e 15 ka ontong ka 200 ° C. Li-dessert tsena li tla hohela le bona ba fokolang!
Lijo-thollo tse halikiloeng ka mefuta le ka mokhoa o sebetsang li fapanya mefuta ea lelapa Le ho e etsa hore e ratoe ka ho sa feleng ke baratuoa ba hau, sebelisa lijo-thollo "National". E 'ngoe le e' ngoe ea tsona ke sehlahisoa sa boleng bo holimo haholo, se fuoeng tatso e lumellanang le thepa ea bohlokoa bakeng sa bophelo bo botle.