Veganism vs Lefu la tsoekere: Pale ea Mokuli a le Mong

Batho ba baholo ba fetang karolo ea bobeli ho tse tharo Amerika ba batenya, 'me e' ngoe ea lisosa tse ka sehloohong tsa lefu ke lefu la tsoekere. Centers for Disease Control and Prevention e bolela esale pele hore palo ea batho ba nang le lefu lena e tla imena habeli ka 2030.

Baird ke moenjiniere ea lilemo li 72 ea tsoang Toledo. Ke oa palo e nyenyane empa e ntseng e eketseha ea batho ba khethileng ho phela bophelo ba meroho kapa vegan e le phekolo ea mafu a sa foleng le a fumanoang ke phepo e nepahetseng.

Norm o ile a etsa qeto ea ho fetoha ka mor'a hore ho fumanoe hore o na le mofetše. Nakong ea phekolo, o ile a qala ho itlhaba ka insulin ho loantša steroid eo a neng a e noa ho laola boemo ba hae ba tsoekere maling. Leha ho le joalo, ka mor'a chemotherapy, ha Baird a se a qetile ho sebelisa insulin, o ile a fumana lefu le lecha - lefu la tsoekere la mofuta oa XNUMX.

O re: “Ha u ntse u hōla, ho bonahala lingaka li e-na le likarolo tse peli feela tsa bophelo bo botle. "Selemo se seng le se seng, ho bonahala eka mafu a tsoang lethathamong la a ka khonehang a ntse a tsoela pele ho kena ka har'a ao u seng u ntse u e-na le ona."

Ka 2016, setsebi sa oncologist Robert Ellis o ile a etsa tlhahiso ea hore Baird a leke lijo tsa meroho. Puisanong ea hae, ngaka e ile ea hlokomela hore mafu a tummeng ka ho fetisisa United States - kankere, lefu la pelo le botenya - a ka thibeloa le ho phekoloa ka lijo tse nepahetseng.

O ile a re: "E 'ngoe ea lintho tsa pele tseo ke li shebang ka bakuli ke lijo tseo ba li jang. Haeba u ne u e-na le koloi e theko e phahameng e sebetsang hantle e hlokang mafura a sebetsang hantle haholo, na u ne u ka e tlatsa ka peterole e theko e tlaase?”

Ka 2013, lingaka tsa United States li ile tsa kōptjoa hore li khothalletse bakuli hore ba je lijo tse entsoeng ka limela. Hona joale khatiso ho e se e le e 'ngoe ea lipampiri tsa saense tse qotsitsoeng ka ho fetisisa tse kileng tsa hatisoa ka taba ena.

Dr. Ellis o khothalletsa lijo tse thehiloeng limela bakeng sa 80% ea bakuli ba hae. Halofo ea bona e lumellana le ho hlahloba lijo tsa bona, empa ha e le hantle ke bakuli ba 10% feela ba nkang khato. Motho a ka theola tsoekere e maling haholo feela ka ho ja limela le lijo tse felletseng, le ho qoba nama le lijo tse ling tse mafura a liphoofolo.

E 'ngoe ea litšitiso tse kholo ka ho fetisisa tsa phetoho ea lijo ke moruo oa sechaba. Batho ba nahana hore lijo tsa meroho li turu ho feta lijo tse ling. Hape, lihlahisoa tsa boleng bo holimo li rekisoa hole le hohle 'me li bitsa chelete e ngata.

Baird o ile a etsa qeto ea ho qala ka lenaneo la phepo e nepahetseng. Hammoho le setsebi sa phepo e nepahetseng Andrea Ferreiro, ba ile ba nahana ka mekhahlelo eohle ea ho tlohela lihlahisoa tsa nama.

"Norm e ne e le mokuli ea phethahetseng," ho boletse Ferreiro. "Ke moenjiniere, mohlahlobi, kahoo re sa tsoa mo joetsa hore na a etse eng le hore na a etse joang, 'me o sebelisitse tsohle."

Baird o ile a tlosa lihlahisoa tsohle tsa liphoofolo butle-butle lijong. Ka libeke tse hlano, boemo ba tsoekere maling bo theohetse ho li-unit tse tšeletseng, tse seng li sa khetholle motho ea nang le lefu la tsoekere. O ile a khona ho khaotsa ho itlhaba ka insulin eo a neng a lokela ho e sebelisa

Lingaka li ne li lula li beha boemo ba Baird leihlo e le hore li latele liphetoho tsa lik’hemik’hale tse etsahalang ’meleng oa hae ka mor’a ho fetola tsamaiso ea phepo e nepahetseng. Hona joale mokuli o letsetsa ngaka hang ka beke ’me o tlaleha hore ntho e ’ngoe le e ’ngoe e tsamaea hantle. O ile a lahleheloa ke lik'hilograma tse ka bang 30 tsa boima bo feteletseng, o tsoela pele ho lekanya tsoekere ea mali 'me o hlokomela hore boemo ba hae bo ntse bo ntlafala.

Ekaterina Romanova

Mohloli: tdn.com

Leave a Reply