Ha u sa le mocha, ho bonahala eka u ke ke ua tsofala le ho kula. Leha ho le joalo, nako e ke keng ea lekanngoa e ntse e sebetsa, 'me lipalo li ntse li khanya - li se li ntse li le 40, li se li le 50. Ha ho motho ea ka sireletsang bokamoso ba bona ho tloha maloetse le mathata ka 100%. Empa tšepo e teng! Setsebi sa kelello, Ph.D., Tracey Thomas o bua ka li-postulates tse fanang ka motheo oa thabo le bophelo bo botle ba nakong e tlang, haeba u qala ho li khomarela ho tloha bonyenyaneng.
Sebelisa 'mele oa hau e le barometer
Na bohloko ba mokokotlo oa hau boa fela? Na mpa ea hao ea lla hoseng ho hong le ho hong ha u ea mosebetsing? 'Mele ea rona e entsoe ka tsela eo e sebetsanang le lintho tsohle tse ka hare le tse ka ntle. Haeba ho hong ho sa mo tšoanele, joale khatello ea kelello, bohloko bo bohloko le bo sa foleng esita le ho kula ho hlaha. Ho na le batho ba lulang ba e-na le ntho e utloisang bohloko, 'me lebaka le ka ntle ho meriana. Kahoo 'mele o ka arabela boemong bo sa thabiseng le ho se khotsofale ka bophelo. U ke ke ua iphapanyetsa hlooho le mahlaba a mang feela, u lokela ho sheba motso oa kelello, mosebetsi le bophelo ba sechaba.
Fumana mosebetsi o o loketseng
Hangata re qala ka ho ikhethela tsela ea setsebi, ebe joale re leka ho fetola botho ba rona mosebetsing. Empa e tlameha ho ba ka tsela e 'ngoe. Botsa potso, u batla ho phela bophelo ba mofuta ofe? U iketsetse kapa ua hira? Na u na le kemiso e tsitsitseng kapa e phaphametseng? Ke batho ba mofuta ofe-mmoho le uena ba tla phutholoha ho uena? Na u tla ikarabella? Kopanya makhabane le likhetho tsa hau, 'me u fumane tsela e sebakeng sena. Bokamoso ba hau bo tla u leboha ka ho etsa khetho e nepahetseng.
Ithate pele o rata e mong
Hangata bacha ba batla tharollo mathateng a bona likamanong tsa lerato. Ho oela leratong le leratong e ke ke ea e-ba maikutlo a sebele, empa feela seipone sa ho thuisa. Likamano tse joalo li na le bokamoso bo lerootho. U hloka ho ba motho ea felletseng, ebe u batla molekane ea tšoanang bakeng sa kamano e phetseng hantle le e thabileng.
Fumana boikoetliso bo nepahetseng ba 'mele
Karolo ea thuto ea 'mele bakeng sa bophelo bo botle ha e hloke bopaki. Empa hangata ho itekanela ho fetoha mosebetsi o boima, mosebetsi o sa rateheng. Ho tloha lilemong tsa bocha, u ka khetha mesebetsi e tla u thabisa le ho e etsa tloaelo ea hao bophelong bohle. Hangata khetho ena ke seo u neng u rata ho se etsa ha u sa le ngoana. Ho tantša, ho palama libaesekele lebōpong la leoatle - haeba sena se e-na le phello e ntle ho boemo ba maikutlo, joale tloaelo e joalo e lokela ho lokisoa ka lilemo tse ngata.
Ithute ho mamela
Re phathahane hoo re sa fumaneng nako ea ho rarolla maikutlo a rona le ho senola mathata ka nako. Tsela e molemohali ea ho atleha bophelong ke ho tseba se u thabisang. Tima smartphone ea hau 'me u nahane hore na u ikutloa u le monate le metsoalle ea hau, na u khotsofetse ke mosebetsi oa hau? Ka ho utloisisa maikutlo a hau, u ka haha bophelo bo bolelele bo thabileng ka hloko.
Ipehele lipakane empa u tenyetsehe
Ho bohlokoa haholo ho tseba hore na u hahamalle eng le hore na u sebetsane le eng. Empa ho boetse hoa hlokahala ho tlohela sebaka bakeng sa mohato o ka thōko. U ka oela ho se khotsofale ho tebileng haeba u hlolehile ho "nyaloa u le 30" kapa "ho ba mookameli ha u le lilemo li 40." Hape ho na le kotsi ea ho lahleheloa ke menyetla e thahasellisang ha ba kheloha tseleng e reriloeng. Etsa hore sepheo se ka sehloohong se bonahale, empa u ka ea ho sona ka litsela tse fapaneng.
Qoqa le metsoalle le ba lelapa
Ho chesa mosebetsing hoa babatseha! Taba ea hore mosebetsi o tla pele ke taba e utloahalang. Mosebetsi o etsa hore ho khonehe ho ja, ho apesa le ho ba le bolulo. Empa, hangata, ha a se a finyeletse katleho, litlotla le katleho, motho o ikutloa a jeoa ke bolutu ... U se ke ua ferekanya mosebetsi le likamano tsa batho. Kopana kamehla le metsoalle le ba lelapa, 'me u se ke ua lumella mabitso hore a felloe ke nako ha nako e ntse e ea.
Hopola hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e teng lefatšeng e hokahane
Ha u sheba ka lekhetlo la pele, sena se bonahala eka ke cliché. Empa hangata batho ha ba utloisise hore haeba u hloile mosebetsi, u ke ke ua thaba bophelong ba hau. U tla ba lenyalong le boima - u tla lahleheloa ke bophelo bo botle ba 'mele le kelello. Ho se khotsofale sebakeng se seng kamehla ho baka mathata sebakeng se seng. Ho hloka thuso le ho sa hlokahaleng ho theosa le lilemo tightens le ho feta, kahoo ke habohlokoa ho ithuta ho hana. Sebakeng sa ho ithabisa ho fihlela hoseng, u ka fumana matla ka ho thuisa kapa ho ikoetlisa. Fumana batho ba nang le maikutlo a tšoanang ho se etsang hore bophelo ba hau bo lumellane. Ho seng joalo, liphoso tse ling li tla baka tse ling.