E 'ngoe le e' ngoe ea tsona e na le sepheo sa eona sa ho felisa lihlahisoa tsena lijong. Mohlomong sena se ka 'na sa bonahala e le ntho e makatsang le e sa utloahaleng, hobane, lingaka tse hlomphuoang li lula li bua ka meriana ea lelapa la onion, kahoo motho ea tloaelehileng, e le molao, o na le lipotso tse ngata le likhanyetso tabeng ena, kaha bohle rea tseba. ho tloha bongoaneng hore tsena ke meroho e phetseng hantle e tla thusa ka serame leha e le sefe le ho rarolla mathata le likokoana-hloko. Ha e le hantle, sena ke 'nete, konofolo le eiee li ka thusa ka maloetse a mangata, empa lihlahisoa tsena li ke ke tsa kenngoa lijong tsa letsatsi le letsatsi, ka mabaka a mangata a sepheo, ao esita le ba nang le lipelaelo tsa saense ba lumellanang le bona, ba entseng qeto ea ho ithuta liphello tse mpe le tse ntle. ea lihlahisoa tsena 'meleng oa motho . Ke fumane sena se sa thabiseng, Dr. Beck o tsoela pele, ha ke ne ke le moetapele oa lefats'e oa lisebelisoa tsa biofeedback. Ba bang ba basebetsi ba ka ba neng ba sa tsoa khutla lijong tsa mots'eare ba ile ba lemohuoa ka encephalograph hore ba shoele ka bophelo. Re ile ra leka ho fumana hore na lebaka la boemo ba bona ke lefe. Ba ile ba araba: “Ke ne ke le reschorenteng ea Mataliana. Ke ile ka fuoa salate e nang le soso ea konofolo.” Kahoo, re ile ra qala ho li shebella, ra ba kopa hore ba hlokomele se etsahalang ha ba nka konofolo pele ho lipuo, ba sebelisa chelete le nako ea rona ho ithuta taba ena. Ha ke ne ke le moqapi oa lifofane, ngaka e buoang ea basebetsi e ne e tla ho rōna hoo e ka bang khoeli e ’ngoe le e ’ngoe ’me e hopotsa bohle: “’Me u se ke ua leka ho nka lijo leha e le life tse nang le konofolo molomong oa hao lihora tse 72 pele u fofa ka lifofane tsa rōna, hobane li fokotsa karabelo ka makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo . Ka nako eo re ne re sa utloisise hore na ke hobane’ng ha sena se etsahala. Empa, lilemo tse mashome a mabeli hamorao, ha ke ne ke se ke ntse ke le mong'a Alpha Metrix Corporation, moetsi oa thepa ea biofeedback, re ile ra fumana, ke ile ka etsa thuto Stanford, 'me ba ileng ba kenya letsoho ho eona ba ile ba etsa qeto ea hore konofolo e chefo. U ka itlotsa hlooho ea konofolo maotong a maoto a hao 'me kapele matsoho a hao a tla nkha joaloka konofolo. Kahoo e kena ka hare ho 'mele. Sena ke sona se etsang hore chefo e ka har'a konofolo, e ts'oanang le mouoane oa dimethyl sulfoxide: li-ion tsa sulfonyl-hydroxyl li phunyeletse ka har'a li-membrane leha e le life, ho kenyelletsa le ka corpus callosum ea boko. Lona ba lemang jareteng le tseba hantle hore le ka bolaya disenyi ka konofolo sebakeng sa DDT (lerōle) ha le rata. Boholo ba batho bo utloile ka melemo ea konofolo le eiee. Hona ke ho hloka tsebo feela. Tsohle tse ka holimo li sebetsa ka ho lekana ho konofolo e nkhang hamonate, eie, kioliks, le lihlahisoa tse ling. Ke ne ke sa ratoe haholo, empa ke ile ka tlameha ho u bolella 'nete ena e sa thabiseng, "ho bolela Dr. Beck qetellong ea thuto ea hae. Lilemong tsa bo-XNUMX, Robert Back, ha a ntse a etsa lipatlisiso ka mesebetsi ea boko ba motho, o fumane hore konofolo le eiee li na le phello e kotsi bokong. Ke hamorao feela moo a ileng a ithuta hore likarolo tse ngata tsa yoga le lithuto tsa filosofi li lemosa balateli ba bona khahlanong le tšebeliso ea eiee le konofolo, le hoja sena se hanyetsana le mekhoa ea bongaka. Empa, ho ea ka Ayurveda, meriana ea khale ea India, e metse ka metso filosofing ea boholo-holo ea Vedic e bileng teng ka lilemo tse fetang likete tse hlano, melao-motheo ea phepo e nepahetseng e behiloe litabeng tsa Ayurvedic. Sehlahisoa se seng le se seng, ho ea ka saense ea Vedic ea bophelo bo botle, se ho guna e le 'ngoe, hape se na le phello e itseng tsebong ea motho. Ka mohlala, boholo ba litholoana le meroho, lijo-thollo le lebese li boemong bo botle, kaha li khothalletsa bophelo bo botle ba moea le ba ’mele. Lijo tse ntle ke e 'ngoe ea mabaka a ho hlaha ha monahano o phahameng, ka lebaka la hore matla a potolohang' meleng a nyolohela ho chakras e phahameng. Ke ka lebaka leo lingaka tsa boholo-holo li ileng tsa khothalletsa tšebeliso ea lijo tsena ho nolofatsa mokhoa oa ho ima. Empa, kajeno, moo borapeli ba likamano tsa botona le botšehali bo atileng lefatšeng, batho ba ka thabela ho ithuta ka litšobotsi tse joalo tsa eie le konofolo. Ntho e 'ngoe le e' ngoe e ne e tla ba bonolo haeba matla a mane a ne a le sieo 'meleng oa motho: Udana kapa matla a ho laola, Samana - matla a mollo, Vyana - matla a puisano, Apana kapa matla a tlhaho ea liphoofolo. Ka hona, hape, ha a se a kentse lihlahisoa tsa ho hloka tsebo ho tsoa ho menu ea hae, motho o hlokomela hore positivism ea ho nahana e ntse e eketseha, mohopolo, bohlale, bokhoni ba ho laola kelello ea motho bo ntlafala, ho ba le kahlolo e molemo, boikemisetso, boikemisetso, bokhoni ba ho hlōla mathata, joalo-joalo. ntshetsa pele. 'Me matla a Apana, kapa matla a tlhaho ea liphoofolo, a eketsa litakatso tse fokolang, tse kang takatso, meharo, takatso ea ho laola ba bang, takatso ea ho ja haholo, ho se laolehe ha kelello. Joalokaha ho boletsoe ka holimo, lifilosofing le malumeling a sa tšoaneng, a kang Jainism, Sikhism, Vaishnavism, Islam, hammoho le libaka tse ngata tsa Bohindu, li thibela balateli ba bona ho sebelisa eiee le konofolo. Sena se bakoa ke taba ea hore lihlahisoa tsena li thabisa litakatso tsa 'mele oa motho, e leng se etsang hore ho be thata ho tsepamisa mohopolo nthong ea bohlokoa ka ho fetisisa - kutloisiso ea 'Nete e Feletseng. E 'ngoe le e 'ngoe ea likereke e lokafatsa ho khesoa hona ka ho bua ka lipale tse fanoeng litemaneng kapa litšōmong tsa tsona tse halalelang. Kahoo, mohlala, ba bangata ba rona rea tseba hore India khomo e hlomphuoa e le phoofolo e halalelang, kaha e tšoana le 'mè ea fanang ka lebese, ka hona, ho fihlela kajeno, setso sa ho sireletsa likhomo se bolokiloe naheng ea malumeli. . Ka hona, ha ho makatse hore ebe e ’ngoe ea lipale tsena e amana le phoofolo ena e mosa. Kahoo, ka nako e ’ngoe, ho ne ho phela morena e moholo, ’me joale, ka letsatsi le leng le letle, a etsa qeto ea ho palama koloi le ho hlahloba thepa ea hae, thepa e ne e le khōlō, ’me koloi ea matha ka lebelo le leholo, ’me morena ha aa ka a hlokomela. kamoo kgomo e tshetseng tsela, mme ya mo dihela fatshe. ha Diabolosi a lelekoa paradeiseng, ha mela onion ho le leng la maoto a hae, le konofolo ho le leng. Ka hona, balateli ba Islam le bona ha ba khothalletsoe ho li sebelisa. Nakong e fetileng, lilemong tse limilione tse fetileng, bademona le batho ba melimo ba ile ba kopanya leoatle la lebese ho fumana lero la ho se shoe. Ha seno se se se lokile, Mohini-Murti (ea incarnation ea Vishnu) o ile a e abela batho ba li-demigods, empa e mong oa bademona ba bitsoang Rahu o ne a lula har'a bona, eaba o khaola hlooho ea hae ka sebetsa sa hae ka disc ea Sudarshana Chakra. Marotholi a mali a theoha hloohong ea Rahu ho ea fatše a tsoakane le seno sa ho se shoe. Marotholi ana e ne e le sesosa sa ponahalo ea eiee le konofolo. Ka hona, ba na le matla a ho phekola kaha ba tsoetsoe ka seno sa ho se shoe, empa hape ba na le tšusumetso ea bodemona ha ba ntse ba tsoakane le mali a Rahu. Litemana tse tšoanang tse tsoang mangolong a sa tšoaneng li sebetsa e le motheo oa ho hana eiee le konofolo bakeng sa batšehetsi ba bolumeli bo bong kapa bo bong. Karabo e bonolo haholo, ho na le mekhoa e mengata eo tlhaho ka boeona e faneng ka eona. Ka mohlala, ho na le Mefuta e sa tšoaneng ea masala lefatšeng - metsoako ea linoko, le curries e feta eiee le konofolo monko oa tsona, 'me ha ho na pelaelo ka molemo oa li-seasonings tsena, kaha li kenyelletsa motso oa ginger, cloves, turmeric, black. pepere, fennel, nutmeg, litlama tse fapa-fapaneng, joalo-joalo. Motso oa ginger o nkoa e le moriana oa pele ho Ayurveda. E kopantsoe le lemon, e sebelisoa bakeng sa sefuba leha e le sefe, tšilo e mpe ea lijo, le bakeng sa ho pholisa lehlabula feela. Ho hlomelloa ka tsebo le lihlomo tse joalo tsa tlhaho tsa linoko, ha ho hlokahale ho sebelisa eiee le konofolo, tse fokotsang ts'ebetso ea boko, ha lijo tse monate li khothalletsa monahano oa pōpo le nts'etsopele ea litšoaneleho tse ntle.
2022-11-11