Tse ka Hare
Moetlisi oa botho
barutehileng
Mokoetlisi oa botho ke mosuoe ea ikemetseng ea tla u thusa ho finyella lipakane tsa hau tsa 'mele. Ho fapana le litlelase tse tšoareloang libakeng tsa boikoetliso moo palo ea baithuti e leng kholo le maano a tšoanang bakeng sa kakaretso, mokoetlisi oa motho E tla neheloa, ka nako eo ho lumellanoeng ka eona, ho u ruta boikoetliso ba 'mele ho latela maemo a hau a' mele le ho ea ka lipheo tsa hau.
Kaha o ithutile, ka boholo, mahlale a boitlhakiso le dipapadi, batho bana ba sekaseka boemo ba 'mele ba bareki ba bona mme ba tla lumellana ka letoto la merero ho itšetlehile ka maemo a seithuti ka nako foreimi, 'me ho tloha moo a koetliso ea ’me ho ile ha latela tataiso ea phepo e nepahetseng. Ho finyella lipakane, mokoetlisi oa botho o etsa lenaneo la koetliso le ikamahanyang le ho phela hantle le lipakane seo moreki a batlang ho se fihlela.
Ke taeo efe eo mokoetlisi oa botho a ka ikhethelang eona?
Ho na le libaka tse fapaneng tsa thuto ea 'mele eo u ka koetlisang' mele oa hau ho eona, e le hore u ka ba le mokoetlisi oa hau ka ho aha 'mele, yoga, Pilates, ho otlolla, ho matha, triathlon, boikoetliso, papali ea ntoa, lipapali tsa sehlopha kapa ntlafatso ea musculoskeletal kapa pelo. The moprofesa, ea tla tšoaneleha ho u tataisa mosebetsing, o tla etsa hore u latele tataiso ea hae e le hore ntlafatso kapa pakane ea hao e fihle kapele kamoo ho ka khonehang.
Bakoetlisi ba batho ba tsebahalang haholo ho Instagram
Bakoetlisi ba bangata ba ntlafalitse mosebetsi oa bona ka lebaka la Instagram, marang-rang a sechaba moo ho tšoaneleha E khothalelitse batho ba limilione ho ikoetlisa. Thahasello ea barupeli ke ho fumana mehopolo e mecha e ka kenyelletsoang bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi, ka sepheo sa ho ntlafatsa bophelo bo botle ba hau ha u e sebelisa, ba tla u khothaletsa ho kenyelletsa letoto la boikoetliso bophelong ba hau ba letsatsi le letsatsi. e tla matlafatsa bophelo ba hau. Jose Exposito, Iñaky García, ke ba bang ba bakoetlisi ba botho ba atlehileng ho susumetsa lifahleho tse tummeng tsa naha ea rona joalo ka Blanca Suárez, Adrian ka mor'a moo, David Bustamante kapa Shakira.