Mabaka a 10 a etsang hore u reke Shambhala 1) E theola boemo ba k'holeseterole maling Ho ea ka lipatlisiso, shamballa e thusa ho theola k'holeseterole, haholo-holo low-density lipoprotein (LDL). Li-saponins tsa steroidal tse semeleng sena li khona ho etsa metsoako e rarahaneng e sa qhibiliheng hantle le k'holeseterole, e thibelang ho monya ha eona maling le ho kenngoa maboteng a methapo ea mali. 2) E fokotsa kotsi ea lefu la pelo Lipeo tsa Shamballa li na le palo e kholo ea galactomanan, lik'habohaedreite tse bapalang karolo ea bohlokoa ts'ebetsong ea pelo, le potasiamo, e fokotsang phello ea sodium 'meleng, e laola khatello ea mali le ho netefatsa ts'ebetso e tloaelehileng ea mesifa ea pelo. 3) E laola maemo a tsoekere ea mali Lipeo le makhasi a shamballa ke litokisetso tse ntle tsa tlhaho bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ke limela tse fokolang tse ka ithorisang ka 15% galactomannan, fiber e qhibilihang e fokotsang lebelo leo tsoekere e kenang maling ka lona. Shamballa e boetse e na le li-amino acid tse ikarabellang bakeng sa tlhahiso ea insulin 'meleng. 4) E thusa ka tšilo ea lijo Fiber le li-antioxidants tse fumanehang ho shamballa li kenya letsoho ho tlosoeng ha chefo 'meleng, e amang ts'ebetso ea lesela la mala. Maemong a mang, tee ea shamballa e imolla bohloko ba ka mpeng mme e thusa ts'ebetso ea tšilo ea lijo. Ka ho patoa, ho kgothaletswa ho noa decoction ea Shambhala hoseng ka mpeng e se nang letho. 5) Fokotsa ho otloa ke pelo Khaba e le 'ngoe feela ea peo ea shamballa e ka imolla hang-hang ho otloa ke pelo. Kenya peo ho sejana sefe kapa sefe sa meroho ka mor'a ho li kolobisa. Sekhomaretsi se ka har'a peō se koahela marako a mpa le mala 'me se kokobetsa ho teneha ha lisele. 6) E khothalletsa tahlehelo ea boima ba 'mele Haeba u batla ho theola boima ba 'mele, hlafuna peo ea shamballa hoseng ka mpeng e se nang letho. Li lokela ho kolobisoa pele. Likhoele tse qhibilihang ka har'a peō li tla kokomoha 'me li tlatse mpa ea hao, e leng se etsang hore u ikutloe u batla ho ja nako e telele. 7) E fokotsa feberu le ho kokobetsa 'metso Shambhala ke setlolo se setle sa anti-inflammatory le expectorant. Bakeng sa sefuba, nka teaspoon e le 'ngoe ea peo ea Shambhala ka mahe a linotsi le lemon. 8) Molemo bakeng sa basali Esita le Egepeta ea boholo-holo, makhasi a shamballa a ne a sebelisetsoa ho nolofatsa pelehi. Leha ho le joalo, nakong ea bokhachane, basali ha baa lokela ho sebelisa Shamballa ka lebaka la kotsi ea ho senyeheloa ke mpa le ho tsoaloa pele ho nako. Ho kenngoa ha peo ea Shambhala ho molemo haholo ho bo-'mè ba anyesang: diosgenin e teng semeleng e susumetsa tlhahiso ea lebese la matsoele. 9) Phello e molemo letlalong Ayurveda, semela sena se setle se sebelisoa e le pheko ea mafu a fapaneng a letlalo. Setlolo se lokiselitsoeng ho tloha peo ea fenugreek se sebelisoa ho cheso, mathopa, li-warts, liso le maqeba - ka lebaka la litaba tse phahameng tsa mucus ea limela le li-adhesives ka peō, e kokobetsa lisele tse halefileng le tse ruruhileng hantle. Shambhala e boetse ke pheko ea batho bakeng sa tlhokomelo ea letlalo la sefahleho. Sekhahla sa makhasi a macha a shamballa se sebelisitsoeng sefahlehong ka metsotso e 20 se thibela ponahalo ea li-blackheads, li-pimples le mela e metle. Tšela peo ea Shambhala ka metsi, tlisa ho pheha, ebe o pholile hanyenyane. Hlatsoa sefahleho sa hau ka metsi ana - a tla fana ka khanya le elasticity letlalong la hau. 10) E hlokomela moriri Sekhahla sa peō ea shamballa, e sebelisoang moriri ka metsotso e seng mekae, e tla etsa hore e be e khanyang le e silika. Ho silila hlooho letsatsi le leng le le leng ho sebelisa peo ea shambhala e phehiloeng ebe e kenngoa ka bosiu bo le bong ka oli ea kokonate ke pheko e sebetsang ea ho lahleheloa ke moriri. thehealthsite.com Lakshmi
2022-11-11