Ho otlolla mesifa ea letheka

Ho otlolla mesifa ea lehlakoreng la serope - boikoetliso ba mahlale:

1. Robala fatše u shebile fatše. Beha leoto le leng holim'a roller.
2. Tlosa leoto e le hore karolo e ka hare ea serope e suthele holim'a roller, joalo ka ha ho bonts'itsoe setšoantšong.
3. Tlosa boima ba hau mokotong, u leka ho phutholla serope sa ka hare. Hona joale tsamaisa mosamo oa leoto ho tloha lengoleng ho ea lethekeng. Utloa tsitsipano ka har'a mesifa, tšoara boemo bona metsotsoana e 10-30. Pheta leoto le leng.