Ho its'etleha lipakeng tsa letsoai le sesole sa 'mele
 

Taba ea hore tšebeliso ea letsoai ka holimo ho tloaelo e kotsi ha e makatse. Tloaelo ea ho tlosa letsoai e ka lebisa ho eketseha ha khatello ea mali le ho baka lefu la pelo kapa stroke. Empa phuputso e ncha ea bafuputsi Univesithing ea Bonn e re ka taba ea hore letsoai le ama ka ho toba tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung ea' mele oa motho. E leng, e fokolisa.

Litsebi li ithutile batho ba lumetseng ho nka karolo phuputsong. Ntle le maemo a bona a tloaelehileng a letsoai ba ile ba eketsoa ka 6 g ea letsoai ka letsatsi. Letsoai lena le fumaneha ka li-hamburger tse peli kapa liphaphatha tse 'maloa tsa Fora - joalo ka ha ho letho le sa tloaelehang. Ka lenane la letsoai le ekelitsoeng batho ba phetse beke.

Kamora beke ho ile ha hlokomeloa hore lisele tsa 'mele ea ho itšireletsa mafung' meleng ea bona li mpe ho feta ho sebetsana le libaktheria tse ling. Bo-rasaense ba hlokometse matšoao a khaello ea 'mele eo re ithutileng eona. Empa e lebisa ho tšoaetso ea baktheria.

Bakeng sa Jeremane, boithuto bona bo ne bo le bohlokoa haholo, kaha batho ba naha ena ka tloaelo ba ja letsoai ho feta tekano. Kahoo, ho ea ka Robert Koch Institute, banna ba Jeremane, ka karolelano, ba ja ligrama tse 10 tsa letsoai ka letsatsi le basali - 8g ea letsoai ka letsatsi.

Letsoai le le leng ka letsatsi le ke keng la senya bophelo bo botle?

WHO e khothaletsa ho se fete 5 g ea letsoai ka letsatsi.

Ho eketsehileng ka melemo ea bophelo bo botle ba letsoai le likotsi bala sengoloeng sa rona se seholo.

Leave a Reply